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Yoga clásico y tadicional: Fundamentos básicos
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Yoga clásico y tadicional: Fundamentos básicos | Taratuta, Ricardo (Profesor Tamari) | Editorial Jims | 510822
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Descripción
269 páginas. Contiene reproducciones fotográficas en negro. Breve historia del yoga. Los Kriyas. Asanas. Asanas de flexión para atrás. Asanas de torsión de columna. Asanas invertidas. Relajación yóguica consciente. Yoga para mujeres embarazadas. El ayuno. El Pranayama.
